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定日（协格尔）――白坝――定日鲁鲁边检站――自然保护区门票检查站――营地――扎西宗――绒布寺――珠峰大本营
协格尔到白坝7公里，出白坝不远是定日鲁鲁边检站
步行10公里向南拐便道上有指示牌，标着距离珠峰大本营还有101公里
不远就是自然保护区门票检查站
之后路途就开始比较艰难，而且非常缺氧行走困难，行进10多个小时后会有个小营地。
门票检查站到营地30公里
爬上穷拉山口最高处开始下山，下山路非常难走，路的一侧是深谷，没有人烟，营地到
扎西宗30公里
往绒布寺走中间有村落，扎西宗到绒布寺45公里
绒布寺到珠峰大本营8公里
必备装备：
高山帐篷，要带双层的，单层等于没带。金属支架，玻璃钢的断了很麻烦。要有裙边
睡袋要零下10度的就够用了（夏季），防潮垫
防水衣裤，羽绒服，防水登山鞋，登山杖
高山炉（我没有带）路上会有一两天没有人烟，带够食物（我带了一堆压缩饼干和抽真空包装的肉干）
野外必备物 ...
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