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发完才看到的通告,只好通过编辑删除了。
[ 本帖最后由 东北偏北 于 2008-3-21 19:56 编辑 ]
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个人经验认为,如果第一次进藏需注意两个问题:1、高反;2、宗教。
关于高反,无论火车还是飞机,到拉萨后一般都会有高反,轻重跟个人体质有关。实际上,高反并没有想象得那么可怕,轻微的头痛和气喘而已,在4000米以下高度,三天后症状就会基本消失。如果是从川藏或者滇藏线进藏,由于这个过程比较漫长(一般7天以上),且身体因不断经历海拔起伏产生适应性,到拉萨之后,反而没有明显的感觉。不过,从拉萨再深入藏区,还是要注意高海拔给身体带来的不便,在西藏,随便翻越一个山口,都是5000米以上的高度。建议到拉萨后再购买抗高反药物,根据自己的实际情况用药。我的经验是,不到忍无可忍不轻易用药,避免产生药物依赖感和抗药性。尤其是氧气,能不吸氧就不吸氧。不过,如果有严重高反,宁可放弃行程也要及时下撤到低海拔地区并就医。
关于宗教,拉萨是宗教之城,整个藏区都浸淫在浓郁的宗教氛围之中。去西藏(包括藏区)最好事先了解一下藏传佛 ...
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  坐火车去拉萨
沪萨火车晚上8点08分由上海开出,全程4000多公里,走走停停接近49个小时。上海—西宁区间是我熟悉的路段,途中的南京/郑州/西安/西宁都曾留下我的空酒瓶。从西宁开始一直到拉萨,每一个站台都是陌生的/每一个高度都是未曾到达的/每一眼风景都是梦境里反复遇到的。
我们的车厢是硬卧4车2号上下。提前一个半小时从浦东的家里出发,拦了一辆出租车,没开出200米便发现堵车迹象,遂让司机掉头直奔地铁4号线蓝村路站。这真是一个英明的决策,到达上海站时,距离开车还有20分钟。
沪萨火车全列绿皮车厢,一眼看去仿佛10几20年前,我在北大荒腹地坐过的那些不放过任何一站的特慢火车。当然,这并不会令我失望,去西藏不仅是梦想,更是一次生命中必须完成的历险。就象一个人总要离开父母的怀抱,睡在一张真正属于自己的床上。坐火车旅行一直是我钟爱的出游方式,我爱火车胜过任何一种交通工具。火车狭长的空间和它中途停靠的每一个车站 ...
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坐火车去拉萨并不是件容易的事情,青藏线通车一年多,去拉萨的火车票仍然是稀缺资源。不要心存在上海站售票窗口买到T164次各等级车票的任何幻想,哪怕你按照车站规定的提前10天、哪怕你提前10天而且还排在第一位,售票员给你的答复只有两个字:没票。票哪里去鸟?鸟才知道。没办法,只好另辟蹊径。关系千万重,还有哪个国家比中国更懂得关系的重要。在距离原定出发日期不到3天(14号)的时间,票,终于搞到鸟!接到电话的那一刻,我才知道,在这个社会里,我不是一个人,我并不孤独,好运气也有眷顾我的时候。我操,哥们也有过得硬的关系。
准备工作一个月前就开始了,顺序大致是:西藏地理概况及行政区域划分、西藏的人文历史及宗教演变过程、西藏的少数民族及风情世故、西藏的餐饮娱乐及住宿、装备及药品。
此次进藏设计了两条路线:1、如果在拉萨能顺利签到尼泊尔,则走纳木错、羊八井、山南、日喀则、珠峰大本营(绒布寺)、由樟木出境,把大部分 ...
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