跟初次进藏的网友说两句 [打印本页]
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东北偏北 时间: 2008-3-2 17:03 标题: 跟初次进藏的网友说两句
个人经验认为，如果第一次进藏需注意两个问题：1、高反；2、宗教。
关于高反，无论火车还是飞机，到拉萨后一般都会有高反，轻重跟个人体质有关。实际上，高反并没有想象得那么可怕，轻微的头痛和气喘而已，在4000米以下高度，三天后症状就会基本消失。如果是从川藏或者滇藏线进藏，由于这个过程比较漫长（一般7天以上），且身体因不断经历海拔起伏产生适应性，到拉萨之后，反而没有明显的感觉。不过，从拉萨再深入藏区，还是要注意高海拔给身体带来的不便，在西藏，随便翻越一个山口，都是5000米以上的高度。建议到拉萨后再购买抗高反药物，根据自己的实际情况用药。我的经验是，不到忍无可忍不轻易用药，避免产生药物依赖感和抗药性。尤其是氧气，能不吸氧就不吸氧。不过，如果有严重高反，宁可放弃行程也要及时下撤到低海拔地区并就医。
关于宗教，拉萨是宗教之城，整个藏区都浸淫在浓郁的宗教氛围之中。去西藏（包括藏区）最好事先了解一下藏传佛教的历史和现状，西藏的每一座山每一条河都与宗教有着千丝万缕的联系。对藏传佛教的简单认知不仅让你的西藏之行更加饱满，还可以让你在跟藏民交流的时候更加从容并快速获得他们的认同。有些对宗教不敢兴趣的旅行者人认为他们去西藏就是看自然风光，没必要额外上这一课。我不赞同这种态度，要知道，西藏几乎全民信教，你的宗教常识无论多寡，在西藏都能派上用场，并起到意想不到的效果。了解一些藏传佛教的知识不仅是对藏民的尊重，也会让你的旅行更有意义。
另外，有关在西藏的行程、住宿、饮食、交通、娱乐等方面的问题，建议到"去西藏论坛http://bbs.quxizang.com/"看看，这里有相当详细的资料。总的来说，做为旅行者，在西藏的消费要明显高于内地，除了日喀则、八一等重要城市，交通不便也是大问题，很多地方需要包车到达，尤其是连接数个目的地的线路设计比如拉萨——珠峰——阿里一线，如果不包车，即使有一个月的时间也不够充裕。在我看来，如果是单身进藏，那么事先只需心里有一个大概的思路即可，比如哪些地方必去，哪些地方可以省略，到西藏后再根据具体情况定夺。
细节方面，我没有更多的建议，因为即使你拿到号称最新、最实用的攻略，到实地之后也不得不面临改版的尴尬。我推荐的旅馆、餐厅、酒吧、司机不会符合所有人的口味。单就司机来说，我可以和他在数天之内和睦共处，这可能出于双方对彼此的共同认可，而你就不一定，性格及态度使然。其实，在西藏你会住进很多家旅馆、吃过很多家餐厅、泡过很多家酒吧、雇了很多个司机，这其中只要有一个能令你感到满意、感到愉快就足够了。遗憾也是旅行的一部分。
在西藏，保持一种轻松、友好、平等的心态很重要。很多误会是因为文化差异、语言障碍、生活习惯和宗教信仰产生的，而彼此的出发点并无恶意。藏民和喇嘛都很平和，如果你实在不知道该怎样表达你的友好，只需一个微笑即可，他们还给你的笑容会更加纯粹和质朴。尤其需要注意的是，内地进藏的旅行者要尽量避免表现出居高临下的姿态，无论是在公共场所、藏民家中还是与藏民同乘一车，他们的行为、食物乃至身上的气味都可能令你产生反感，此时，平等、包容的胸怀就显得非常重要。记住，在西藏，旅行者永远都是越界者、是局外人。
每个进藏的旅行者都有属于自己的西藏，任何建议和攻略都只能是参考而不是定案。西藏不会因为某个人的褒贬而更加神秘或者褪色，西藏就是西藏，相信你看到的。
附其他网友询问西藏问题的答复：
你好，耽误了好几天，抱歉。下面是八一镇司机电话号码：5981189，区号你到林芝后自己问。司机名字：阿旺群培。他是一个50多岁的老藏族司机，为人和蔼，幽默，好说话，基本被汉化了。拉萨到纳木错的司机我忘了，不过这条线太成熟了，而且个个司机报价基本相差不大，区别就是一天还是两天，拉萨随处可找到去纳木错的车。另外，给你个建议：包车的话，最好找那种能够用汉语进行基本交流的藏族司机，如果连交流都有问题，你可能会遇到很多想象不到的事情。藏族司机的好处是遇到突发情况如景区堵车、路查等他们往往能凭借自己的藏族身份获得某种便利和优先权，甚至还能帮你省下门票。汉族司机最后考虑。无论藏族还是汉族司机，一定要事先把价格、天数、行程敲定，以免途中发生不快。
你好，如果走318国道，从然乌开始一路皆风景，关键是时间，这段路我用了8天（班车）还是有遗憾，比如波密的岗乡和卓龙沟，通麦的易贡地质公园，林芝的雅鲁藏布江大峡谷等等，当然还有墨脱。然乌到察隅已经很近了，有时间也值得去。
如果看冰川，来古和米堆都不应错过，不要相信去了这个就可以省略另一个的说法。林芝的巴松措也很有味道，同样，不要想到了拉萨还要去纳木错就把巴松错省略，完全两种意境。不过看巴松措必须往里走，过了结巴村才能领略巴松错之美，如果只在湖心岛处看看，100门票的确不值，另外最好赶早去，8点之前要进入景区，也就是说你要5点就得从八一镇出发。跟司机讲好，我要在巴松错至少4个小时，否则不包他的车，你自驾吗？到拉萨的话，推荐平措康桑青年旅馆，我在那住了15天。色拉寺每天下午有辩经，上百名喇嘛参与其中，精彩。哲蚌寺一定要去，那是个迷宫。大昭寺赶早赶晚都行，最好挤在藏民的队伍里跟随他们把每一个殿堂都转完，非同一般的经历。拉萨还有很多不收门票的小寺院，在市区的小巷子里乱转的时候一不小心就走了进去，那里是真正的拉萨时间。
决定去之前最好看点关于西藏的书，推荐马丽华的西藏系列，人民币会因此升值。
更多西藏游记至http://gufeng521.spaces.live.com
作者:
kangle117 时间: 2008-3-2 20:13
很是受用,谢了
作者:
自游 时间: 2008-3-3 13:15 标题: 希望要进藏的朋友认真看看此贴。
严重同感ing...
作者:
tiramisu 时间: 2008-3-6 17:51
写的很好，谢谢
作者:
暧暧 时间: 2008-3-6 20:12
嗯嗯嗯`
写的好好`
我下次一定可以去滴`
作者:
宝来 时间: 2008-3-11 22:47
谢谢！
学习学习再学习!
朝着目标努力中！
作者:
依稀卓玛 时间: 2008-3-13 11:38
西藏是所有喜欢旅游的人的热爱！
去西藏恐怕没有最好的计划和路线！我的经验是一定要准备充足的时间！边走边打算，随时根据具体情况调整路线！多和沿途遇到的驴友聊聊！他们会介绍你一些冷门的地方，的确值得一走！
西藏是需要用心体会的地方！需要时间慢慢感受！最好一个月时间！时间急了，只是匆匆看了她的景，并不能深深体会她的情！既然觉得她神圣，就该慎重对待！建议去一些人少的非主流景区，要比那些开发了的商业景点更能够带给你惊喜！最好是火车去汽车回！到拉萨头天晚上最好吃些高原安！
对于“身体下地狱，眼睛进天堂，灵魂回故乡”之说，起初坚决认为是夸张！可我在纳木错的一晚有了终生难忘的深深体会！那一夜我的大脑几乎触摸到了人生的终点，我用仅存的思维努力检讨了前半生的功与过，正准备放弃一切随风而去的时候，我看到了日出前的圣山圣水，在莫测的天空笼罩下，牵引着我们这些即将迷失的灵魂！回到大地——
作者:
快乐最崇拜 时间: 2008-3-13 17:27
谢谢，五月初进藏，正在收集资料学习中……
作者:
lilei1144 时间: 2008-3-14 10:19
不知道什么时候可以徙步进藏一直在做准备，有了资金我会随时出发