超值滇藏游－超然于探险之外的精神之旅

丽江－拉市海－虎跳峡－香格里拉－梅里－盐井－芒康－左贡－八宿－然乌－米堆－波密－鲁郞－林芝－八一－巴松错－拉萨－纳木错－拉萨－羊湖－浪卡子－江孜－日喀则－拉孜－定日－珠峰－拉孜－二十二道班－萨嘎－马攸木拉山口－巴嘎区－拉昂借－玛旁雍错－岗仁波齐－巴尔－札达－噶尔（狮泉河）－革吉－改则－措勤－二十二道班－拉孜－日喀则－拉萨

D1：集结成功,一车5人从天面海北来到丽江束河，齐问：在丽江可以做什么？我答：什么都可以干，艳遇在酒吧，发呆在阳光下，围炉叙话于客栈星光中。其实我更关心大家的身体适应程度，以及装备。于是在炉火旁开会：
会议以共建和谐社会为中心，超值但不腐败为指导思想，少数服从多数。讲求以民主为方针
会议解决问题：
1：个人装备：防雨衣（一次性雨衣可替代），户外冲锋衣，裤.抓绒衣。登山鞋（最好防水，高帮，比平时穿的大一码），祙子3双以上以纯棉为佳，登山杖.旅行包（要有背负系统）.老五突然问：内裤要几条？老二（本人）答：各人习惯不同，也可不穿，本人带的是一次性纸的N条。个人洁具：防晒霜（30倍以上）.太阳镜（深色）.手电
2：集体装备：酒精.脱脂棉.医用沙布.晕车灵.抗高反药.葡萄糖（固体）.庆大霉素.抗过敏药.   食品类：压缩饼干.水.小食品.巧克力若干（到拉萨再次补充）
3：车用装备：由本人一手准备
   车用工具（10－22  10－24板手）钢丝绳一根.千斤.备胎.火花塞.三滤机油一桶.指南针.望远镜

D2：贯彻会议精神，充分休息，适应高原，购买装备。
D3：早8：30从丽江束河出发，路过拉市海湿地到长江第一湾。万里长江从青藏高原一路奔腾由滇西北进入云南，到丽江石鼓，金沙江突然一百多度急转，掉头折回东北，形成V字形大弯，人称长江第一湾，西行30KM到达虎跳峡镇，门票60元每人，虎跳峡是世界地理评为的十大经点徙步线路之一。上虎跳是整个峡谷中最窄的一段，仅为30米，江心有一硕大虎跳石，当年长沙第一漂在此地遇难3人。

出上虎跳进214国道，前行10KM吃饭（虎跳峡镇吃住极不划算）到达小中甸（5－6月高原草甸上到处是野杜鹃）夜宿香格里拉，香格里拉已经是一个相当繁华的城市了，车子在市区转了几圈，住在康藏人家客栈，条件相当的好，近三星级，80元一间（标准间）。晚上在高原人家吃了一顿这里有名的特色小吃－－－牦牛肉火锅。一个字爽（5人140元）。吃完后，躺在酒店里暖暖的电热毯上，全然忘记这里是海拔3200多米。

D4：今天的行程是藏传佛教的松赞林寺，这是香格里拉的重要人文景点之一。从县城出发开车到松赞林寺大约5公里。
    这天的天气格外的好,蓝蓝的天,金顶更加耀眼了.
    大殿内是不准拍照的,里面的布局和中原的寺庙很是不同,喇嘛们虔诚的做着酥油花,美丽的酥油花和酥油灯为大殿增加了神秘的气氛.据说酥油花是当年文成公主进藏时发明的一种风俗,是藏民族独有的雕塑艺术,用洁白细腻的酥油为原料,调入各种矿物质颜料制成,造型精妙,花色品种层出不穷,充满吉祥喜庆的视效.
    仰望蓝天白云下的松赞林寺,金壁辉煌.整个松赞林寺参观下来,仿佛香格里拉四个字已经等同于松赞林寺,神圣,神秘,壮观.充满艺术魅力.

离开了松赞林寺，直奔梅里而去，中午在奔子吃饭，奔子栏为214国道上茶马古道重镇，被金沙江两岸大山挤压在峡谷中，它是到德钦的必经之路，也是中午打尖休息的好地方，菜价不贵，味道可口，饭后继续上路，前行经过东竹林寺到金沙江第一湾，江水汇合处形成三壁夹两江的奇景，围绕着金字塔般的日堆峰潇洒地画出一个“欧密哥”形大拐弯。
前行10公里左右进入白马雪山保护区，在雪山穿越是很刺激的事情，从山底金沙江河谷到白茫茫的山顶,相对落差3000米，气候从热带河谷过渡到永久性的冰雪带。从这一刻开始，我们将时刻与雪山相伴，沿途的美景几乎无法用语言来形容，车上一直放着西藏的歌，配合窗外的风景，心里好像受过洗礼一样，深深迷上这种感觉，难怪有人说一旦去了西部，就一定会上瘾！无法摆脱那种纯净的感觉。
     白马垭口海拔4292米，放眼望去，群山皆小，从山顶向前方看去，20座高于5000米的山群，时隐时现。公路如带子般在蜿蜒。垭口边上耸立一个巨大玛尼堆，经幡在风中舞动，一无人迹的垭口，因为有了青灰色的玛尼堆，有了舞动的经幡而富有了无比的灵性。

从雪山一路下来，盘旋而下，终于来到了梅里十三峰观景台，这就意味着我们从这里就要进入梅里雪山地界，远远的已经可以看到传说中的神山了。这里离德钦县城只有5公里的行程。
    到达德钦，在德钦吃过晚饭继续上路，这里离飞来寺还有10公里的路程。飞来寺吃住条件极差，不过为了看到神奇的日照金山只能住在飞来寺了
飞来寺其实就是个地名，它与梅里十三峰隔江相望，只有在这里，可能清楚的看到十三峰全景，而且是那么的近没有任何阻挡。
     梅里雪山＝圣洁的雪山+千年的冰川+神秘的飞瀑+虔诚的转经+不能佂服的卡瓦格博+殉难的中日联合登山队员+.......
     日照金山＝无去的清晨+善良的人们+虔诚的祈祷+十足的好运+没有日本人
     清晨，太阳从飞来寺后山冉冉升起，一丝嫩黄洒向梅里，十三峰瞬间被染成金色，观景台前一片哗然早早架好的长枪短炮一无事处，直到有人突然醒过神来按动快门，于是观景台前“咔咔”声响成一片，而最美的那十几秒已悄然而逝了，这是本人在06年1月飞来寺新见亲感。
D5  7点20分，拉开窗帘，一片白茫茫，看来想一睹金山将变为奢望，但大家积极性不变，直等到9点，金山还是固执的不肯露出它的笑脸，期间听到有人大骂日本人.......，所以我也只能把06年拍到的日照金山与大家分享

明永冰川：冰川从卡格博山一顷千里，离澜沧江面仅800米，是世界上少见低纬度低海拔季风海洋性冰川，越过澜沧江大峡谷，就进入了雨崩和明永景区，怕有的队员不适应高原，我们开过会后决定骑马。上山60元，下山20元。