4月25日西藏林芝鲁朗雅鲁藏布大峡谷珠峰大本营活动招募中

天地有大美――西藏秘境之旅
计划活动时间：2007年4月25日
活动要求人数：最低10人成行
线  路 难 度：初级
线  路 安 排：西藏日光之城拉萨/世界文化自然遗产布达拉宫/藏传佛教第一圣地大昭寺 /西藏三大圣湖之首的天湖纳木措/仙女的眼泪尼羊河/藏地江南林芝/神仙居住的地方鲁朗林海/雅鲁藏布江大峡谷/遥看神山南迦巴瓦峰
线路计划用时：2007年4月25日――2007年5月4日  共十天
线  路 特 点：这条线路包含了西藏地区最为精华的景点，是进藏旅游的经典路线。尤其是“鲁朗”、“雅鲁藏布大峡谷”和 “南迦巴瓦峰”更是为整个行程划上了一个精彩完美的句号。
行  程 亮 点：纳木措：中国最美的五大湖泊第三名，专家评语是“与神耳语的地方”
              雅鲁藏布大峡谷：中国最美的十大峡谷第一名，专家评语是“具有伟大、崇高、圣洁、神奇、
神秘之美”
              南迦巴瓦峰：中国最美的十大名山第一名，评语是“云中的天堂”
价  格  说 明：6500元/人
             含北京――拉萨火车硬卧，拉萨――北京飞机，当地租车费，门票，住宿2人1间，用餐，保险
联  系  方  式：MSN:xxmj5678@hotmail.com  13801066849

行  程 安 排：
4月25日 北京/拉萨   宿火车上
北京西站晚21:30乘T27完全封闭有氧火车赴拉萨。
4月26日 全天行车    宿火车上
沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。
4月27日 抵达拉萨    宿拉萨
20：58分抵达【拉萨】（拉萨市位于西藏自治区中部、地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸。西藏自治区首府。是西藏政治、经济、文化、宗教、交通中心。是一座具有1300多年历史的高原古城。海拔3658米。全年无雾，光照充足，有“日光城”之称。市内和郊区名胜古迹众多，布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早已驰名中外）乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，入住酒店，随后作适应性休息。
4月28日 拉萨布达拉宫/大昭寺   宿拉萨
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群―【布达拉宫】(布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群。布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇。占地41万平方米，全部为石木结构，被誉为高原圣殿。它是历代达赖的驻地，也是过去西藏政教权力的中心。分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。)游览时间约3小时，下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(大昭寺是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑，每日都被转经的人流簇拥着。大昭寺又名“祖拉康”，藏语意思是经堂。“大昭”，意思是释迦牟尼，就是说有释迦牟尼像的佛堂)大昭寺供奉着镇寺之宝――释迦牟尼12岁时的等身镀金像是由文成公主从长安带来的一尊“觉阿”佛，它在佛教界具有至高无上的地位。游览时间约1个半小时。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情，浏览民族特色和异域风情的手工制品。有兴趣的人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动。也可以去拉萨著名的“玛吉阿米酒吧”进一步感受藏文化的另一面。
4月29日 拉萨/纳木措/羊八井   宿拉萨
早餐后乘车赴当雄,游览西藏三大圣湖之首――【纳木错湖】（纳木错湖位于拉萨西北约两百公里处，是西藏湖泊之冠，也是世界上海拔最高的大咸水湖。“纳木错”意为天湖、是藏传佛教的著名圣地。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰。湛兰的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花，交相辉映，组成一幅大自然的美丽画卷）游览时间为2小时，在纳木措湖边著名的【扎西半岛】上观赏历代高僧们的修行洞，在山口亲手垒起代表祝福平安的玛尼堆。（扎西半岛上纷杂林立着无数石柱和奇异的石峰。同时还分布着许多幽静的岩洞，有的洞里布满了瘤钟乳石。岛上到处怪石嶙峋，峰林遍布，峰林之间还有自然连接的石桥，扎西半岛上地貌奇异多彩，实属奇观）下午乘车延青藏线西行转北赴羊八井地热温泉风区 ，一路上领略藏北羌塘草原风光，遥望念青唐古拉山雪峰（最高峰海拔7117米）到达【羊八井地热蒸汽田】（西藏地热资源丰富,最著名的为羊八井地热蒸汽田, 位于当雄县境内,方圆7000多平方米, 地热水温保持在47度左右,是中国大陆上开发的第一个温蒸汽田,也是世界上海拔最高的地热田, 羊八井地热温泉含有丰富的矿物质，该温泉含多种矿物制，可治疗皮肤病及关节炎）后可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳（室内60元/人室外40元/人。）若想体验挑战高原游泳，需提前准备泳衣。泡温泉时间大约1小时左右。返回拉萨途中根据时间到普通藏民家访， （本日行程约480公里/ 二级沥青路面7小时左右车程）。
4月30日 拉萨/林芝   宿林芝
上午从拉萨出发经达孜县，翻阅海拔5010米的米拉山口，下了山我们沿着尼羊河的源头海拔仅有2700米海拔，那里四季鲜花不败，四季常青的西藏小江南林芝。欣赏西藏最美丽的湖泊，雪山森林环绕中被称为小瑞士的【巴松措小圣湖】（巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里， 巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。每到春季，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。秋季万山红遍，层林尽染，天空碧蓝如洗，火红的枫叶折射灿烂的阳光，倒影在碧蓝的湖面，景色美不胜收）游览时间大约1.5个小时，为了深度体验林芝地区的美景，特意在巴河桥至巴松错途中分段安排休闲徒步半小时左右。抵达巴松错后自费乘木排湖心仙人岛，或自费乘游船环湖心岛游览一圈20-80元不等。游览结束后前往八一镇。（拉萨―巴松措390公里,行驶7个小时/巴松措―八一镇120公里, 行驶2小时）本日程共480公里/一级沥青路面/10小时左右含游览就餐时间）
5月1日 林芝/鲁朗林海/雅鲁藏布江大峡谷   宿林芝
【鲁朗林海】位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上。（这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海林海中央是整齐划一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图” ）从鲁郎可以遥看到【南迦巴瓦峰】（南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰。因为其主峰高耸入云，当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏）行车100公里赴雅鲁藏布江大峡谷
【雅鲁藏布江大峡谷】（位于“世界屋脊”青藏高原之上，平均海拔3000米以上，险峻幽深，具有从高山冰雪带到低河谷热带季内雨林等九个垂直自然带，是世界山地垂直自然带最齐全、完整的地方，这里聚集了许多生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2／3，已知哺乳动物的1／2，已知昆虫的4／5，以及中国已知大型真菌的3／5，堪称世界之最。雅鲁藏布江大峡谷的基本特点可以用十个字来概括：、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀）
5月2日 林芝/拉萨   宿拉萨
上午到八一镇参观已有2500年历史的见证人-【林芝巨柏王和柏树】（有“世界巨柏王”之称的巨柏林，位于雅鲁藏布江和尼洋河下游。在巴结乡境内的巨柏自然保护区，散布生长着数百棵千年古柏，塔形的树冠以及挺拨的树干十分惹眼。林芝县古柏林在当地藏族群众心目中是圣地）游览大约半小时，八一镇可以轻松地逛街（由于海拔低，感觉很舒服）.从八一镇返回拉萨途中，可以边走边欣赏【尼羊河谷】美丽的自然风光，雪峰下的原始森林和如烟草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致且风格特的藏式村落。有不少的林芝山珍可以在沿途购买。途中路过历史悠久的阿派沛村，远观古老的太昭古城堡群，感受康巴藏式吊桥。在尼羊河谷中的【中流砥柱】处留念拍照（中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高沟深，河流湍急，为尼洋河第一大峡谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神-工尊德姆修炼时的座椅）返回拉萨市已是较晚了。（本日程共510公里/一级沥青路面/10小时左右游览时间）
5月3日  拉萨   宿拉萨
拉萨全天自由活动，逛八角街购买具有藏族风情的纪念品或参观达赖夏宫罗布林卡、扎吉寺财神庙等
5月4日 拉萨/北京
上午在拉萨市区自由活动，下午乘飞机回北京(还可再增加日喀则、珠峰五日)
5月5日――5月9日  自行赴日喀则、珠峰