有关高原反应的问题，请DX们指点

计划都已经做好了，现在最担心的就是到时候有队员高原反应严重导致计划无效，一直有几个疑问。。
应该是人人都会有一些感觉吧，但听说大部分人会逐渐适应，什么情况下应该停止计划甚至下撤？

我很喜欢运动，还曾是学校游泳队队员，本来对自己很有信心，可又听说高原反应欺小不欺老欺强不欺弱，身体越好肺活量越大反应越厉害，这究竟有没有什么科学根据？ 经常有氧运动得人应该红血球较多能抗缺氧才对啊！ 请各位高手给我解释一下。

然后就是抗高原反应的药究竟有没有效果？是应该一直吃还是有反应才吃？

感谢~

你什么都不缺,就缺个胆量,来西藏什么人都有,也没整天听说谁不行的.想来就别考虑那么多,害怕就别来.

乔帮主误会了，我不是没那个胆，只不过好不容易有这么一个机会谁也不想半途而废，准备当然是越充足越好。何况我应该算是几个伙伴的组织计划者，有同学的父母都是我帮着说服的，路上一切行动要负主要责任，现在也只有我整天研究注意事项，总不能到时候有人走不动了就把他扔下。
至于我自己我一向是有信心的

本来一直打算自己轻装上阵的，结果周围几个朋友说要和我一起去，加上父母也觉得人多比较好，没办法只能充当组织者。
现在看了一大堆知识，确实是感觉不可预知因素太多，心理负担也越来越大，如果知道这样早就自己一个人上路了，现在也没办法言而无信。

高原反应是个纸老虎，很大一部分都是心理反映，只要心理上藐视，生活中注意就没什么大问题。

谢谢帮主，我打定主意了，即使一个人也会去，否则今后两三年可能没有机会了

高原反应因人而异，如果一旦发生了，真就是要丢下这个人了，这点我觉得出发前必须说清楚，因为说实在的，大家去西藏都不容易，总不能为了一个人而取消行程吧！丑话说清楚，谁不行就自己走，不要耽误大家，我知道这很残忍，但是没有办法！我去西藏的时候，团队里面就有一个娇滴滴的女孩子，不适应高原反应，哭着要回家，我晚上送她到医院打点滴。大家的意思就是取消第二天去珠峰的行程，陪她在拉萨转，后来我坚持把这个女孩送到了一个去日匆则的旅行团，拜托导游照顾，从珠峰下来后我们就接她回拉萨。
其实高原反应不可怕，就是有人不够坚强，忍受不了！最后拖大家后腿！
还有就是有发生肺水肿的可能，那就一定要打飞机回来了，不用二话！但是说好了，一个人回去，让空姐照顾，不然谁牺牲啊？是不是啊？？

哎,
搂猪情况和我差不多.
我也是那位组织者.还要顺带说服同学家长.

啥时候出发阿，时间差不多可以会合，我把那些犹犹豫豫的全踢了，现在就两个人

一般人到西藏都会有反应，失眠、头痛、呼吸困难、亢奋。。。
可以服用些高原安，二到三天大多可以适应。
如果情况特别严重，就要撤了（千万别拿生命开玩笑）。
出发前十天左右服用些红景天做预备也是必要的。
还有一条很重要，即使高反不想吃饭，也一定要强迫自己吃些东西，胃空空的身体会更差也更不易战胜高反。