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尼泊尔——至今为止最全的尼泊尔自助游攻略

尼泊尔——至今为止最全的尼泊尔自助游攻略
作者:我是一匹狼,转载请注明原作者及去西藏链接。
http://bbs.quxizang.com/topic/19569.html

要想领略世界上最好的徒步路线,就来尼泊尔吧。这里有8座海拔8000米以上的高峰,徒步的起点可以从海拔900米开始,有一天到几个月的行程,难度自然不同。在我结束尼泊尔的行程,每每坐在露台晒太阳喝咖啡时,总想把关于这里的一切告诉朋友,就此写了些有关的东西。希望Pheobe和有计划来此地的人,会和我一样喜欢这。 (也谢谢转贴我尼泊尔文章的朋友)

说明:$为美金。Rs为尼泊尔卢比。
涉及地名和店名,怕译音不对,为了方便都写了英文。

签证
我是在拉萨申请签证,(北京也行)
尼泊尔驻拉萨领事馆:拉萨罗布林卡大街
签证办理时间早10:00---12:30周一到周五
申请表上贴一张照片,
人民币255(写的是$30)
旅行签证一般60天,一次入境。(有人在北京拿的签证30天)
签证6个月有效,时间从入境之日算起。
现在无论外国人,中国人都是第2个工作日取签证。

出入境
飞机:香港,上海,拉萨都有往返加德满都的航班。
香港--加都 每周4班 单程$310
上海--加都 每周2班 单程$320
机票税$3
这两条航线只有尼泊尔皇家航空公司的机,很难有特价机票。
机场到市区8公里,出租车到市区在Rs200以内。
(机场大巴就别指望了,我找了N天也没找到。)
飞上海都是夜间,没机会看雪山。 如果从香港来时坐右侧,可以看到Kangchenjunga,珠穆朗玛峰,Gaurishankar,以及Langtang Lirung(7234米)

注意:1.加都到上海两班都是飞日本的,经停上海,定位要早,否则可能要等。
2.离境时,机场税Rs1100,在机场购买,别在到机场前把钱都花完!

西藏出入
从樟木出境,出境表和例行报关程序。
从樟木到友谊桥8。5公里,可找车和人分摊,约每人20元。
如自己走小路,全是下坡很陡,背包可能走的较慢,路边有背包的约10元。

友谊桥最后登记护照,出境。
尼方入境较简单,在签证上贴入境标签,写上日期就可。
注意:换钱在樟木最好,可放心没假币。1:9.4 现在国内的人去的还不多,在加都很多换钱的店,换人民币的不多,比价1:8.65已是很好的价。 (现在2001年10月美金换卢比1:74.7)

从边境到加德满都没有直达大巴,必须在巴得比西转车。
边境--巴得比西 车程2小时 票价Rs50
巴得比西--加都 车程4小时 票价Rs63
(我因为下午5点才过境,找了辆吉普车到巴得比西,Rs150。
到达加都车站,三轮车到Thamel区,Rs20。

住宿
加德满都:Thamel是游客区最多住的,商店餐馆,旅行社,户外用品店都在这个区。住这会比较方便。贵的店就不说了,满大街都能找到。房价在$20以上就是奢侈级,$50以上是幸福的级别,Rs500已经可以找到很舒适的标准间。(是我认为的)
就推荐几家背包客的店吧。

Cosy corner lodge
Rs100 共用卫生间
住3楼以上露台很舒服,是喝茶喝咖啡的好地方。楼下的餐厅很好,价格便宜,
时间呆的久想吃中餐,这做的不错。

Pheasant lodge
Rs100-150共用卫生间

Mom's house lodge
Rs100-120共用卫生间
Rs200-250标准间

Gorkha lodge
Rs100-200

Marco polo guest house
Rs100-150共用卫生间
Rs200-350标准间
喜欢安静就这家了,中国人大多喜欢这,有酒店的样子却不贵。

Thamel guest house
Rs75 三人间每床(同房的大多是日本人)
Rs100共用卫生间
Rs200标准间
楼下常有住客一起聊天,可以得到信息。

西部的城市:伯卡拉Pokhara
这住的比加都便宜,店都很宽敞,大多有小花园。
长住在这不错,就是上网太贵。

Lubbly Jubbly guest house
R80共用卫生间
Rs150标准间
花园很惬意,洗衣服方便。

Amrit guest house
Rs100共用卫生间
Rs250标准间

住宿说明:
1.都有24小时热水洗澡,
2.大多是双人间,两个人一起费用省一半。
3.个人以为比拉萨的店都舒服。
4.洗衣送洗略贵过拉萨亚。
有些旅店可讲价,就看你的本事。

吃,一句两句哪说得完,另写一篇。

爬山许可证(Entry Permit)
在加都,伯卡拉都可办到。
照片一张
基本线路无论时间长短Rs2000
Jomsom 附近的高山及珠穆朗玛基地营,有其他费用。

尼泊尔的地形
就尼泊尔14。5万平方公里的面积而言,她的地形复杂可能是世界之最了。
尼泊尔有4分之1的领土,海拔超过3000米,8座8000米以上的高峰,分别是珠穆朗玛和Kanchenjunga,ChotseMakalu,ChoOya,Dhaulagiri,Manaslu,Annapurna。

这些山峰都位于北面,在南面高度急降,所以湍急的河流横穿山脉,形成一个个极深的峡谷,之下的土地便是富饶的谷地。
在中尼边境的喜马拉雅山脉占了国土的4分之1。位于喜马拉雅主峰北侧大约35公里,连绵有好几座6000到7000米的山峰,成为除珠穆朗玛峰外,许多爬山者梦想攀登的山峰。 在尼泊尔的南部,印度恒河平原的延伸,便是台拉河流域底地,这块平缓的底地,与北部的高山形成强烈对比。台拉河谷地,因为有耕地成为尼泊尔人口最稠密的地方,而国土的中间是摩诘哈拉山脉和喜马拉雅山主峰之间的帕哈而(Pahar).加德满都谷地,使其成为尼泊尔的重要地区。这是一片丘陵和谷地并存的地方,地形较为复杂,这里气候温和,夏季平均高位30度,而冬季平均10度左右。海拔4000以上的高山,气候和西藏接近,喜马拉雅山地带,雨量稀少,更为干旱。

徒步(Trek)路线
环安那普那线(Around Annapurna trek) 在尼泊尔多条路线中,这是最为完善的,环安那普那峰全程约22天,起点从海拔900米的伯卡拉开始,一路上随着海拔的变化,从南部满目绿色的谷地,到北部的高山断涯,干旱的荒漠,可以看到喜马拉雅山脉最险峻的景色。 沿途看到Annapurna 1 8091m. Annapurna 2 7937m。Annapurna 3 7555m. Annapurna 4 7525m. Manaslu 8162m. Annapurna south 7273m. Machhapuchhare 6887m. Dhaulagiri 8167m. 以伯卡拉开始,可以选择10天行程到达A.B.C.(Annapurra Base Camp)

5天的行程,到达Poon Hill,经Ghandruk返回。这两个都是比较容易的,如果不露营,不用找向导,背夫,大包存在伯卡拉,自己走背小包就够了。另一选择是坐飞机到Jomsom,(徒步也可就是时间长) Jomsom位于安那普那和Dhaulagiri之间,海拔2713米,从这开始走6天的行程是很多人的选择。如果再往上爬,到达3200米的 Khingar,3700米的Mukktinath。这里的风景接近西藏,如果是从西藏坐车入境的,可不考虑这条线。3700米以下的路段,不负重可以不找向导,背夫。沿路都有地图路标,都有小店吃喝住。(当然象Egle这类的,基地营以上也没问题)
这条徒步线非常完善,小路维护的很好,有河的地都架了简单的桥,不需涉水。有塌方的地很快有修理,最多是因路窄,要等对面的人过完。一路吃住都没问题。

注意:这条线进入三天后,过了Beni,如有特别情况要退,只有Jamsom,Hongde两地有飞机回泊卡拉,Beni是公路可到的最远的地方。(过了此地要撤得自己走回去) 当然绝大部份人都能走完。难度也就是标准级,主要以看风景为主,小资的紧,离zn还远。要把它走成zn级也成,那就是上速度,速度上去一天8小时,连续 18天(一般走全程要22天)就能走得很zn了。想露营一路都有很好的平台,但必须找背夫,(有人想负重也成)。背夫都会扎帐,做饭,端茶倒水,我看过他们扎帐比我强多了。露营从装备费用到雇人会比住店贵很多。当然可能有不一样的感受。(住店一般一天R100) 一双好的登山鞋是必须的,排汗内衣,快干裤和单层的冲锋衣也好,因山区常有阵雨。其他的没觉得特有必要。登山杖看到有人用,我觉得没必要。

珠穆朗玛峰 基地营
这是Khunbu区的线路,世界最高峰珠峰,Lhotse和Cho Oyu,都在这里,这条线相信是许多人梦想的。大多数人选择从加德满都飞到Lukla 只需40分钟。从Lukla山路沿峡谷而上,海拔3600--4200之间,过Jorsale村,和Nangala山口,基地营的小路并不难走,可因为海拔高,最好先适应行程安排不能太紧。这一路能看到珠峰和Lhotse 5511米。到达Namche小镇有许多商店,有从西藏进来的各种东西,有登山装备。(时间紧可从加都直飞这里) 珠峰基地营在卡拉巴塔5545米,(比西藏的珠峰那面的营地高)所以在这能比较多的看到珠峰,四周环绕着喜马拉雅,能看到珠峰上的原始Khumbu Icefall,Pumori 7145m,西藏山峰7553,以及无数的其他雪峰和冰雪溶蚀的山脊。返程的路是一样的,因为是下山速度会快。

注意:这条线对装备要求多些,但不能以十三的标准(听完十三的进藏装备后觉得他还是带多了)到这都用不着他那些东东。
沿路都有休息地,时间不紧慢慢走,绝大部份人都能走完。(当然高原反映是一个问题)

借有有人写的:这些山峰是地球上最高的山脉,在这里你可以感觉到巨山荒野的辽阔和冲击,再没有比喜马拉雅更壮丽,荒远的山脉了。

我的想法:
这次我选择了走安那普那的环线,本来计划走完22天的路程,因为从西藏过来身体状况不好,连续发烧感冒,一路眼泪鼻涕走一天得用大半卷卫生纸,走了6天,每天维持10小时的睡眠时间,还是有些累,只好放弃了。事实上这里的路程容易,感觉最不同于在国内爬山的是,路都很好走,不需开路,手上有地图找路不成问题,不太可能迷路。每一段就会有小店,可以休息,吃的喝的都有。沿途住的都不错,较之西藏的店便宜且好。如果吃西餐没问题,自己带些小食品就可。(露营和国内差不多) 在这爬山多为看风景,一般一天就走5小时左右,常常是坐在小店看云看雪山。和同住一起的人聊天,晚上也大多聚在餐厅看书或闲聊。第一次爬山爬得感觉小资。(另写入我的行程)

徒步加都谷地
怕辛苦或是时间有限,不妨走走加都附近。加德满都谷地的小村落也是很多游客的选择。我有过3条,因为加都附近空气还是不好,加之村里的水沟常被污染,沿路不时看到垃圾,较之山区实在差的太远。不过加都附近的帕当和其他小地方,骑自行车是不错的选择。

其它的徒步路线
Langtang Valley,可乘大巴到附近的地方,开始一周的徒步。此地在加都正北面。加都附近看山有两个地方。Nagarkot是个不错的小村,旅店沿山而建,日出日落很美。房间里大多能看到雪山,住一夜不错。还可看到加都的夜境。住的从Rs200到$50都有。从加都乘车:旅行大巴单程Rs100,公共大巴 Rs25.车程2小时。Dhulikhel 有公共大巴,小村只有两家旅店。景色和Nagarkot相近。(如只想选一地,Nagarkot是首选)

交通
尼泊尔的交通相对便宜,
加都--伯卡拉:旅行大巴 Rs120--R500 车程6小时 近200公里
公共大巴 Rs60
注意:加都的大巴车站约有4个,最好问清在哪个。开往不同方向的车在不同地方发。在尼泊尔的几乎所有车上都是写尼文,所以上车时要问人,车牌号也都不是啊拉泊数字,问路问车找年轻的男的,一般都会讲英文,女的很少会听英文的,特别是在小地方。租自行车和摩托车的地很多。自行车一天约Rs30摩托车一天 Rs500。租车也有多种车型没问价

以下推荐:
漂流(rafting)的价格:不同的河流,不同难度,不同价格。每天$25--$80都有。
这家的价格不错(是西班牙的一人推荐给我的)
Shai river rafting ltd
Thame,Kathmandu, tel 426466
Pokhara tel 061-27441
email:[email protected]

徒步:最好自己走(如不露营)
要找向导,在旅行社一天一人约$16--$30,找背夫最好,可带路又可负重,一天Rs300--Rs400。找背夫可联系卖登山用品的店
MT,Kaicash tedkking shop
OPP.K.C.restaurant
Thamel,Kathmandu
tel 977-01-414337
email [email protected]

买机票
HIM--Shikhar
thamel,Kathmandu.nepal
tel 265841, 251340
email [email protected]

注意:尼泊尔加德满都和伯卡拉都有许多大大小小的旅行社,几乎每家都代理机票,徒步,漂流,等所有项目。实际上每家有自己的重点,而重点做的项,价格和服务都会好一些。去谈的时候不妨多了解一点。差不多了,想到什么再说吧。Ally唱着"就要回来了,就要回来了."

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另一篇自助游攻略
1. 签证
尼泊尔驻中国大使馆地址:北京朝阳区三里屯西六街1号
电话:6532-1795
周一至周五上午时间只能递签证申请,下午4:00-4:20取签证。
签证很容易办,旅游签证不需要邀请函:
须携带个人因私护照、一张2寸照片和255元人民币(60天单次入境签证)。
负责接待的是中国人,一位中年妇女。先填一张英文申请表,贴上照片和护照一起交给她,她可能会问一两个问题也许根本不问,交钱后开张收条,第二天下午取签证即可。加德满都机场可以办理落地签证,但首先你得从中国出境。

拉萨尼泊尔领事馆也可办签证,LP上有地址:罗布林卡路13号 TEL:682-2881

2. 交通
国内上海(尼泊尔皇家航空公司,从大阪起飞,经停上海)和拉萨(西南航空公司)有航班飞加德满都,价格差不多。
尼泊尔皇家航空公司上海办事处地址:
上海延安西路2067号,仲盛金融中心1楼C座
电话:021-6270-8352
每周三、日有航班,14:55起飞,19:00左右到达(当地时间17:00左右)。票价分淡、旺季,淡季五-九月往返4000元,旺季十-四月往返5230元。
回程机票须提前3天到尼泊尔皇家航空公司签字确认,机场费涨到1100RS(相当于140元人民币,太黑!),没有机场班车到市内,出租车 100-150RS。为了安全省事,我提前在网上E-MAIL预定了旅馆,砍价后USD5/天,双人间带独立卫生间、淋浴、电扇,免费机场接机。机场检查行李的X光机不是FILM-SAFE的,胶卷一定随身携带让机场人员手工检查。一般入境不查行李,出境时查得很严,旅客的手提行李要开包检查,据说是防止走私文物。此外,香港、新加坡和曼谷也有航班到加德满都。

从拉萨还可走陆路,经樟木到友谊桥入境到KODARI,有长途车到加德满都,但据说从拉萨到樟木的长途车半个月才有一班,通常需几个人包车前往。

3. 保险
目前国内做境外旅游保险的公司不多,比较了泰康、新华和友邦的保险条款和费用后,决定在上海买友邦的16-19天境外旅游意外伤害险。保费211元,包括:
50万元意外身故和残疾、5 万元医药补偿、20万元运送和送返等救援服务。有备无患嘛。

4. 钱
现金、信用卡或旅行支票都可以。美元现金有时可直接消费,如在THAMEL买东西,付漂流公司的费用等;大多数地方刷卡需交4%的手续费,且提款只能提 RUPEE,故信用卡只作备用。加德满都的旅游者聚居区THAMEL里有银行和兑换店,牌子上标出主要硬通货币每天的汇率。美元的汇率为:
USD 1= RS73。3 ,旅行支票换的高些,USD1=RS74。有的兑换店收50RS到1%的佣金,有的不收,换前需问清楚。在机场换的就低些,只有RS72,还收佣金。我只在机场换了10美金备用。人民币在银行和兑换店换不了,听说有些商店旅店或黑市能换,但没试过(1元约合8RS)。RUPEE常用的从1、2、5、10、 20、25、50、100、500到1000都用纸币,硬币很少见。我特意找店家收集才找到一些,商店里也有作为纪念品成套卖的但就贵多了。

5. 尼泊尔概况
尼泊尔位于我国和印度之间,喜玛拉雅山麓的狭长地带,面积147,181平方公里,平原、山地、高原由南向北梯级分布。人口两千三百多万,平均寿命只有 57岁。尼泊尔是个多种族国家,以印度人种的藏族人种为主,以及古伦族、林布族和尼瓦族等。与印度相似,尼泊尔也存在种姓制度,根深蒂固地影响着他们的日常生活。1990年建立君主立宪制,1991年大选产生多党议会。尼泊尔语为官方语言,受过良好教育的人多半能讲英语,少部分人讲印度语和尼瓦语。宗教以印度教、佛教为主,少部分人信穆斯林和基督教。

6. 登山健行(TREKKING)
TREKKING 是我们此行的主要目的。尼泊尔的地形复杂,从几十米高的热带平原到八、九百米的山地到七、八千米的高原雪山变化极大。全世界14座8000米以上的雪山有 8座在尼泊尔境内(其中4座在中尼边境上).尼泊尔是登山爱好者的乐园,也是普通旅行者的最爱。从加德满都或波卡拉出发,有多条成熟的登山健行的路线,你可以去挑战雪山,也可以只花3、4天在山间转转,远眺喜玛拉雅群山,欣赏最美的日落;既可以走得如绿野骡子般自虐,也可以雇些向导、挑夫,过得如阿拉伯王子般享受。

1) 路线:
从加德满都或波卡拉(POKHARA)出发有多条登山路线,其中5条是比较经典的,主要分3个区域:
A.珠穆郎玛峰地区(EVEREST BASE CAMP TREK)
珠穆郎玛峰大本营位于加德满都东北部的崇山峻岭之中,5545米的KALA PATTAR峰是看珠峰的绝佳位置。从加德满都可乘10-12个小时汽车到达加都以东188公里的JIRI,从这里开始徒步拨涉到KALA PATTAR并返回需21天。如果为了节省时间和体力, 可从加德满都坐飞机到LUKLA再开始徒步,单飞共需19天,如更奢侈一点双飞只需16天。

B.郎塘地区(LANGTANG TREK)
LANGTANG LIRUNG是一座位于加德满都北部的雪山,海拔7246米。周围还有LANGTANG II(6571M)、KIMAHUN (6745M)、YANSA TSENJI(6543M)等多座雪山。从加德满都乘汽车向北行驶约12小时到达DHUNCHE,海拔1950米,从此开始徒步登山至KYANJIN GOMPA (3800米)并返回加德满都需15天。

C.安娜普娜山地区 (ANNAPURNA TREK)
安娜普娜山脉位于加德满都西北部,有安娜普娜南峰(7273m)、安娜普娜1峰(8091M)、安娜普娜2峰(6932M)、安娜普娜3峰(7855M)、安娜普娜4峰(7525M)、鱼尾峰(6997M)及TARE KANG峰(7193M)和GANGAPURNA峰(7485M) 等多座雪山,是尼泊尔登山旅游的胜地。
由加德满都早8:00出发坐GREENLINE的旅游巴士下午4:00左右到达波卡拉(POKHARA),票价600RS,包一顿午餐。如果请旅行社或旅馆代买要USD10或750RS,所以还是亲历亲为比较好。从波卡拉出发有3条线路:

JOMSOM TREK :先向西北进山,沿KALI GANDAKI河谷向东北,第7天可到达JOMSOM(2713M),最远可至MUKTINATH,海拔3800米,来回需要14天。也可乘飞机回波卡拉,只需8天时间,票价USD50。

ANNAPURNA CIRCUIT :从JOMSOM继续向东南,围绕安娜普娜群山转一周,最高到达5416米,回到波卡拉共需20天。反向走也一样,虽然时间较长,但能从各个不同角度观赏雪山,辛苦也值得。

ANNAPURNA BASE CAMP:安娜普娜大本营位于安娜普娜群山之中,雪山环抱的景色令无数游客流连往返。我选择了这条线路,全程8天,行程如下:
D1 波卡拉(900M)买进山许可证(TREKKING PERMIT),租睡袋、雪杖,
下午1:30乘汽车约1小时至LUMLE,徒步1个半小时至BIRETHANTI(1065M),检查登记进山许可证,住宿

D2 BIRETHANTI 早8:00出发,一路爬升下午3:40到GHANDRUNG(1900M)住
宿TREKKER’S INN,160RS/晚

D3 GHANDRUNG 早5:00看雪山日出,7:30出发,下降至MODI KHOLA河一支流
河边,过河爬升,转过一座又一座山,经过一条又一条溪流,由下午3:20到CHOMRONG(1950M)住宿INTERNATIONAL LODGE,200RS/晚,开水、过滤水开始收费20RS/升

D4 CHOMRONG 朋友腹泻病倒,犹豫至10:30出发下降到河边,检查进山许可证,
发现忘记在山上旅馆,只好爬山返回旅馆,45分钟后筋疲力尽返回,许可证登记盖章。接近12:00,过河、爬升至KULDIGHAR(2520M),下午3:00到BAMBOO(2340M)住宿GREEN VIEW LODGE,200RS

D5 BAMBOO 朋友腹泻未愈,早8:00出发,下午2:20到DEURALI(3230M)
住宿PANORAMA GUEST HOUSE,200RS,淋浴开始收费,50RS一
桶热水,餐厅取暖25RS/人

D6 DEURALI 早8:00出发,12:00到鱼尾峰大本营(MBC,3750M),1:30到
安娜普娜大本营(ABC,4150M)住宿SNOW LAND GUEST HOUSE,
看夕阳下的鱼尾峰,谋杀胶卷

D7 A。B。C。 早5:00看雪山日出,谋杀胶卷,9:00出发,一路狂奔晚6:30至
CHOMRONG,检查登记进山许可证,住宿同上

D8 CHOMRONG 早8:00出发,沿MODI KHOLA河边的另一条路到NEW BRIDGE,
晚7:00终于回到BIRETHANTI住宿

D9 BIRETHANTI 早6:30出发,6:50至NAYAPUL车站,乘长途汽车1小时回波卡
拉,车票35RS/人。早晨乘客不多,车速还挺快。出租车要价800RS。

注:如果第4天身体状况好的话,应能到达BAMBOO和 DEURALI之间的HIMALAYAN HOTEL(2900M),第5天直接登上ABC,可以节省一天时间。

2) TREKKING 前的准备
进山许可证:和第4版LP上不同,进山许可证的收费又涨了,每人2000RS,不限进山
时间。可在加德满都的移民办公室和波卡拉的ACAP (ANNAPURNA CONSERVATION AREA PROJECT)OFFICE办理,地点在波卡拉湖滨区GRINDLAYS BANK 对面的二楼,需一张照片,填两张表,蓝表签字盖章后自己保留,在每个检查站需出示盖章。切记随身携带!

必要装备 :一双舒适的GORE-TAX防水透气的高帮登山鞋最最重要。5月属于旱季结
束雨季来临前夕,市区温度在27、28度左右,山区经常下雨夜间较凉,需抓绒衣或冲锋衣,白天很晒,短裤+T-SHIRT或长袖衬衫既可,最好是速干的。我在ABC穿T-SHIRT+抓绒衣+冲锋衣,心怡长裤+OZARK速干长裤。带了羽绒背心和冲锋裤没用到,棒球帽即可,不需手套。山区住宿不提供被子,需自带睡袋,DEURALI和ABC的旅馆提供类似褥子的很脏的被子,只能盖在睡袋上面用。波卡拉的湖滨区沿街有许多户外装备店,可买可租。我租新的假 TNF羽绒睡袋30RS/DAY,旧的羽绒睡袋20RS/DAY。一根雪杖30RS/DAY。折扣为少算一天租金。另外冲锋衣、裤,羽绒服,背包帐篷睡垫一应俱全,基本装备都能租到,但质量不能要求太高了。书和地图是万万不可少的。LP的NEPAL有关于TREKKING 的一章,一般的信息足够。如果需要更多信息,可在尼泊尔买旧书TREKKING IN EVEREST、TREKKING IN ANNAPURNA等都不贵。书店有卖各山区的地图,一般的80RS左右,贵的要1000RS(包括3个山区的多条路线),其实没必要,一来书和地图有时效性,有些线路会增加,有些线路因为泥石流、洪水会改变,食宿价格也在上涨;二来路上的旅店饭馆的墙上都绘有线路图,我认为最好的方式是张嘴去问旅店老板、下山的背包客,一句“NAMASTE”(尼泊尔语你好的意思),一个真诚的微笑,你的问题就会得到答案。一些格外热情的老外会主动介绍哪条路好走,哪的住宿条件好些,哪的风景绝佳。

3) TREKKING的几种方式
旅行社包价:加德满都的THAMEL和波卡拉的LAKESIDE满街都是旅行社,宾馆旅店
也提供旅行社的服务。如果由旅行社提供帐篷、睡袋等一应用具并有向导、挑夫负责一日三餐,价格相当可观,LP上写每人每天约70-80美金,当然过得也相当舒适。我一路上只看到两对中老年夫妇在享受这种奢侈。除了以上的经典线路以外,在东北、西北部不完全对外开放的山区TREKKING,必须通过旅行社组织、办理进山许可证,个人是不允许以自助方式前往的。

雇向导挑夫:向导指能说些英语,熟悉TREKKING 线路和旅馆情况的当地人,但不会帮
你背包;挑夫一般都是不懂英语,只卖力气的山区农民。如果由旅行社安排,
在两地都问过价,一般包吃住、向导+挑夫一天USD15。如果自己找或旅馆老板推荐的可能便宜些。还有一种GUIDEPORTER,即向导式挑夫,指略能说些英语,经常走某些线路后比较熟悉情况的挑夫,既能扛包又能带路,收费比挑夫高,但比雇向导+挑夫便宜,估计一天600RS左右。大多数背包客选择这种方式。旅馆老板向我推荐了个GUIDEPORTER一天包吃住400RS,几个小时后发现他是个基本不懂英语且会带错路的挑夫。于是付钱请他回家,改成完全自助式!(后来和老外的闲聊中得知这就是挑夫的价格,惊异于山区物价飞涨速度之快!LP 上写向导一天200RS,挑夫一天300RS。)

完全自助式:尼泊尔真是自助登山的天堂,首先她有最美的雪山,天气好时她就昂首矗立
在那里等待着你,给你前进的动力,阴雨多云时她藏在雾霭之后时隐时现,
让你更渴望冲到她面前拨开神秘的面纱一睹她的芳容。其次,一路上的旅馆(GUEST HOUSE)和饭馆(TEA HOUSE)可以提供各种便利,一般走两三个小时就有两三家,象BIRETHANTI、GUANDRUK和CHOMRONG这样的村镇里聚集着十几家甚至几十家旅馆。大多数背包客只背个30-40升的包足够,不必象绿野周末出行时背着帐篷、食品和大量的水,节省不少体力。旅馆干净整洁,有的还有餐厅。双人间100RS-200RS不等。房间里两张窄些的单人床,有海绵垫和雪白的床单,中间一个小床头柜,简单但足够。公共厕所和淋浴间也很卫生,太阳能热水器基本能保证在疲惫的走了一天后洗个热水澡。有自来水(不能喝)可洗衣服冲厕所。虽然时常停电,但3000米以下的旅馆都有电灯。两人一餐在 200-300RS左右,食物以土豆、面条、PIZZA、煎饼、鸡蛋、CHEESE和没完没了的DAL BALT(米饭+土豆+咖喱调料混在一起吃,有的有几片菜叶)为主,吃饱没有问题。但除鸡肉、罐头吞拿鱼外见不到一点肉星。啤酒等饮料的价格随海拔的上升也逐渐提高,嘉士伯从山下80RS一瓶到山上130RS一听。每人每天的所有花费在10美金左右,即730RS。还算比较便宜,不喝啤酒就更省了。由于山里的水不能喝,旅馆里都备有过滤式饮水机,在GUANDRUK以下免费为住宿的客人提供,从CHOMRONG开始20RS/升开始收费。如果自己有野外用过滤器的一定带上,能省不少银子。登山的线路都有明确的指示,山间小路虽然很窄,也有上上下下的碎石路,但路线清晰不会迷路。

4) 注意事项:
A.安全永远是第一位的。在山区TREKKING还是比较安全的,虽然96年曾经发生过当地人在路边抢劫单独旅行的背包客,但这几年都没听说有类似事情发生。住宿时留意自己的财物,出门锁门是必要的,毕竟背包客里也是鱼龙混杂。

B.真正TREKKING 到安娜普娜大本营的人不是很多,CHOMRONG以上路越来越不好走。有的地方被山上的瀑布冲毁,有的地方积雪在碎石上冻成厚厚的一层,慢慢融化后被水冲成一座雪桥,随时有断裂的危险。DEURALI向上一百多米的地方,原来沿河左岸的山路突然改道过河,在右岸的乱石和荆棘丛中,原来两个月前这里发生了滑坡,两个背包客被埋在了泥石流中,再也没有人看见。据说当局曾派直升飞机来搜索,但什么也没找到。

C.高山反应是因人而异的,安娜普娜大本营海拔只有4150米,加上我们有3天时间适应,根本没有感到任何不适,胃口也出奇的好。在山区饮水应特别注意,河水山泉水都不能直接饮用,必须经过过滤。旅馆的开水也不可信,一度认为开水经高温消毒应比过滤的凉水可靠,其实只是浑浊的热水,结果腹泻不止,后来改喝过滤水后就好了。山里海拔低的地方蚊虫较多,最好携带驱蚊剂或蚊香。

7. 其它旅游项目
A.除了登山健行之外,在尼泊尔攀登真正的雪山一定是一件很爽的事。有专业从事探险旅游的旅行社服务,非常有经验的夏尔巴当向导,当然自己也得有实力才行。尼泊尔政府规定所有远征到尼泊尔境内登山的队伍必须由尼泊尔的合法旅游登山公司带领,并在旅游登山管理局获得批准。在安娜普娜大本营看到好几个吗呢堆,分别纪念来自不同国度的登山爱好者,相同的是他们都长眠在这雪山脚下,永远伴随着他们深爱着的雪山,却永远离开了深爱着他们的亲人。

B.在尼泊尔还有一些5000-6000多米的雪山是 “TREKKING PEAKS”,对普通的登山爱好者开放。虽然和珠峰相比高度并不是很高,但也要求冰雪攀登的技术和装备。登山者也须得到尼泊尔登山协会的许可,而费用更是惊人。LP上的数字为:6501米以下的山峰,费用为1000美金,而山峰高度每升高500米,费用提高500美金!7501-8000米的山峰,收费 3000美金。

C.山地自行车也是许多疯狂爱好者留在尼泊尔的原因之一。在加德满都周围的山谷里有多条山地自行车的骑行路线。也有专业旅行社组织这些活动。此外,漂流、蹦极、探洞等极限运动都可以找到相应的专业从事探险旅游的公司安排。如果不想登山,可以坐飞机欣赏喜玛拉雅山脉的众多雪山,一次让你看个够,收费100美金。

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很详细,谢谢楼主!

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这个好

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踩个脚印

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强排~!!!

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上海的领事馆是可以邮寄办签的,时间不够的朋友可以把护照,一张照片邮寄过去就可以了,超级快,就是费用贵了些。

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不错啊

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谢谢啊

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好帖呀

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喜欢,一直很向往

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